24/09/2025
QI Gong, Taiji Quan, Yoga, Pilates, Postural ball et Gym hypopressive
L’association Autan pour soi est prête à vous accueillir pour une nouvelle saison 2025-2026.
Un nouveau cours de Yoga est proposé par Amandine le vendredi matin.
Accueil d’un public plus large et plus jeune afin de répondre aux besoins de tous les âges, avec la proposition d’une séance de Postural-Ball.
Approfondissement des pratiques avec les ateliers mensuels.
La pratique sportive est accessible à toutes et à tous. Martine René, professeure de Yoga à Autan pour Soi, directrice technique à la FFHY (formation de professeurs de HathaYoga), est élue au bureau régional de la fédération.
La journée découverte du 21 juin 2025, dans l’espace de la salle omnisports à Marssac a été une réussite. Joie et bonne humeur étaient au rendez-vous. Les visiteurs ont pu découvrir le Qi Gong avec Martine René et le Yoga avec Amandine à l’extérieur par un soleil magnifique. Une séance de Postural Ball avec Florence a eu lieu en fin de matinée dans le Dojo.
Une auberge espagnole a clôturé cette matinée.
Le succès rencontré dans la proposition des ateliers bien-être mensuels de l’année 2024-2025 a engendré un nouveau calendrier pour 2025-2026 : de belles propositions à découvrir chaque mois. N’hésitez pas à vous pré-inscrire.
L’assemblée générale de l’association aura lieu le vendredi 12 septembre à 19h à Marssac.
Retrouvez le détail de nos cours et des ateliers sur le site de la mairie de Marssac, rubrique associations, et sur les flyers d’Autan pour Soi.
Contactez directement les professeurs pour toute demande d’information et pour inscription : les cours se remplissent vite.
Un cours d’essai est offert.
Amandine Girard, professeure de Hatha Yoga (06 09 40 75 92)
Florence Peslier, professeure de Pilates, Postural Ball et Gym hypopressive (06 61 43 21 11)
Martine René, professeure de Hatha Yoga et Yoga-Qi Gong (06 89 49 84 16)
David Boudaille, professeur de Taiji Quan et Qi Gong (06 06 49 87 22)
Nous remercions la mairie de Marssac, la Fédération Sport pour Tous et les écoles de danse Ambiance Scandale et Duolab, pour leur soutien dans la vie de notre association.
Bonne rentrée ! Bien sportivement,
L’Association Autan Pour Soi Marssac
Association «Autan pour Soi» affiliée à la Fédération Sport pour Tous.
autanpoursoi@laposte.net
L’association Autan pour soi est prête à vous accueillir pour une nouvelle saison 2025-2026.
Un nouveau cours de Yoga est proposé par Amandine le vendredi matin.
Accueil d’un public plus large et plus jeune afin de répondre aux besoins de tous les âges, avec la proposition d’une séance de Postural-Ball.
Approfondissement des pratiques avec les ateliers mensuels.
La pratique sportive est accessible à toutes et à tous. Martine René, professeure de Yoga à Autan pour Soi, directrice technique à la FFHY (formation de professeurs de HathaYoga), est élue au bureau régional de la fédération.
La journée découverte du 21 juin 2025, dans l’espace de la salle omnisports à Marssac a été une réussite. Joie et bonne humeur étaient au rendez-vous. Les visiteurs ont pu découvrir le Qi Gong avec Martine René et le Yoga avec Amandine à l’extérieur par un soleil magnifique. Une séance de Postural Ball avec Florence a eu lieu en fin de matinée dans le Dojo.
Une auberge espagnole a clôturé cette matinée.
Le succès rencontré dans la proposition des ateliers bien-être mensuels de l’année 2024-2025 a engendré un nouveau calendrier pour 2025-2026 : de belles propositions à découvrir chaque mois. N’hésitez pas à vous pré-inscrire.
L’assemblée générale de l’association aura lieu le vendredi 12 septembre à 19h à Marssac.
Retrouvez le détail de nos cours et des ateliers sur le site de la mairie de Marssac, rubrique associations, et sur les flyers d’Autan pour Soi.
Contactez directement les professeurs pour toute demande d’information et pour inscription : les cours se remplissent vite.
Un cours d’essai est offert.
Amandine Girard, professeure de Hatha Yoga (06 09 40 75 92)
Florence Peslier, professeure de Pilates, Postural Ball et Gym hypopressive (06 61 43 21 11)
Martine René, professeure de Hatha Yoga et Yoga-Qi Gong (06 89 49 84 16)
David Boudaille, professeur de Taiji Quan et Qi Gong (06 06 49 87 22)
Nous remercions la mairie de Marssac, la Fédération Sport pour Tous et les écoles de danse Ambiance Scandale et Duolab, pour leur soutien dans la vie de notre association.
Bonne rentrée ! Bien sportivement,
L’Association Autan Pour Soi Marssac
Association «Autan pour Soi» affiliée à la Fédération Sport pour Tous.
autanpoursoi@laposte.net
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