15/06/2025
C’est la fête au mois de juin pour l’association Autan pour Soi
Nous vous proposons de venir à la rencontre de notre association. Samedi 21 juin de 9h à 14h30 au dojo rue Tonimarié à Marssac, journée découverte de nos activités. Passez nous voir !
A partir de 9h : Amandine et Martine professeures de yoga et Florence professeure de pilates, de gymnastique hypopressive et de postural-ball proposeront des temps de pratique.
Collation offerte au cours de la matinée.
Vers 13h, échanges autour d’une auberge espagnole.
Dernier atelier bien-être de l’année «Vers l’autonomie en Yoga»
Le 22 juin de 9h30 à 12h30 - salles municipales Astrolabe et Boussole.
Amandine, professeure de Yoga et de philosophie du yoga, formatrice d’enseignant.es de yoga vous proposera une matinée avec un peu de théorie et beaucoup de pratique.
Vous seront exposées les bases du hatha-yoga, la structure d’une séance (même brève pour le quotidien) et ce que peut apporter la pratique régulière.
Un temps d’échanges autour d’un petit apéro yoga sera offert par l’association à l’issue de la séance.
Tarif : adhérent-e : 25 € - Non adhérent-e : 35 €
Inscription obligatoire : autanpoursoi@laposte.net
Un grand Merci à tous les adhérents-es et pratiquants-es pour leur investissement et leur confiance.
L’association remercie les deux écoles de danse de Marssac «Ambiance Scandale» et «TempsDanse-Duolab» et bien évidemment la Mairie de Marssac pour les salles de pratique.
A très vite !
Les professeurs pour toute demande.
Amandine Girard 06 09 40 75 92
Florence Peslier 06 61 43 21 11
Martine René 06 89 49 84 16
David Boudaille 06 06 49 87 22
L’Association Autan Pour Soi Marssac
Site de la Mairie de Marssac sur Tarn rubrique «Associations»
autanpoursoi@laposte.net
Nous vous proposons de venir à la rencontre de notre association. Samedi 21 juin de 9h à 14h30 au dojo rue Tonimarié à Marssac, journée découverte de nos activités. Passez nous voir !
A partir de 9h : Amandine et Martine professeures de yoga et Florence professeure de pilates, de gymnastique hypopressive et de postural-ball proposeront des temps de pratique.
Collation offerte au cours de la matinée.
Vers 13h, échanges autour d’une auberge espagnole.
Dernier atelier bien-être de l’année «Vers l’autonomie en Yoga»
Le 22 juin de 9h30 à 12h30 - salles municipales Astrolabe et Boussole.
Amandine, professeure de Yoga et de philosophie du yoga, formatrice d’enseignant.es de yoga vous proposera une matinée avec un peu de théorie et beaucoup de pratique.
Vous seront exposées les bases du hatha-yoga, la structure d’une séance (même brève pour le quotidien) et ce que peut apporter la pratique régulière.
Un temps d’échanges autour d’un petit apéro yoga sera offert par l’association à l’issue de la séance.
Tarif : adhérent-e : 25 € - Non adhérent-e : 35 €
Inscription obligatoire : autanpoursoi@laposte.net
Un grand Merci à tous les adhérents-es et pratiquants-es pour leur investissement et leur confiance.
L’association remercie les deux écoles de danse de Marssac «Ambiance Scandale» et «TempsDanse-Duolab» et bien évidemment la Mairie de Marssac pour les salles de pratique.
A très vite !
Les professeurs pour toute demande.
Amandine Girard 06 09 40 75 92
Florence Peslier 06 61 43 21 11
Martine René 06 89 49 84 16
David Boudaille 06 06 49 87 22
L’Association Autan Pour Soi Marssac
Site de la Mairie de Marssac sur Tarn rubrique «Associations»
autanpoursoi@laposte.net
Site créé en partenariat avec Réseau des Communes